頭痛

頭痛とは、頭頸部の筋肉や関節・血管・神経などが刺激を受けて痛みを発している状態です。

頭痛の原因になっている組織や原因、メカニズムは様々で、多くみられるものとして、緊張型頭痛、片頭痛、頸椎原性頭痛などがあり、これらの頭痛には血管の収縮・拡張、筋肉の緊張や弱化、関節のズレのような問題が大きく関わっています。
その他、頻度は少ないですが、群発性頭痛、高血圧性頭痛などもあります。

• 緊張型頭痛：ストレスや筋肉の緊張が原因で、頭全体に鈍い痛みが広がることが多いです。
• 片頭痛：神経の機能不全が関わることがあり、調整によって改善されるケースもあります。
• 頸椎性頭痛：首の歪みや筋肉の緊張が原因で起こる頭痛で、カイロプラクティックの調整が効果的です。

【脊椎のアライメント調整】
頭痛の多くは、首や背骨の歪み（特に頸椎、つまり首の部分の背骨のズレ）が原因で起こることがあります。当院では、背骨の状態を評価し、ズレを見つけた場合、それを手技で調整します。この調整によって、神経の圧迫や筋肉の緊張が軽減され、頭痛が和らぐことがあります。

【筋肉の緊張緩和】
姿勢の悪さやストレス、長時間のデスクワークなどで筋肉が緊張すると、首や肩の筋肉が硬くなり、緊張型頭痛を引き起こすことがあります。当院では、こうした筋肉の緊張をほぐすために、筋肉のマッサージやストレッチ、特定の運動療法を併用することがあります。

【神経系のバランスを整える】
頭痛の一部は、神経の機能不全が関係しています。カイロプラクティックの調整により、神経伝達が正常に機能するようになると、痛みを引き起こす要因が改善される可能性があります。特に、片頭痛や緊張型頭痛に効果的とされます。

【生活習慣のアドバイス】
当院では、姿勢改善やストレッチ、食生活、睡眠の質を向上させるためのアドバイスを提供し、頭痛の予防にも力を入れています。これにより、日常生活での頭痛のリスクを減らすことが期待されます。